¿CÓMO MEJORAR EL ÍNDICE DE LA CALIDAD DEL AIRE DE TU HOGAR?
Conoce la importancia de cuidar el índice de la calidad del aire de tu vivienda y mejórala con estos consejos.
EL INDICE DE LA CALIDAD DEL AIRE EN TU HOGAR
¿Sabías que pasamos alrededor del 90% de la vida en espacios interiores cuyo aire está entre 2 y 5 veces más contaminado que el aire exterior? Esta información resulta tremendamente impactante, pero a la vez tiene una explicación muy lógica: la composición del aire interior tiene como base la del aire exterior, pero con el añadido de todos los contaminantes de fuentes interiores.
El problema del índice de calidad del aire interior merece tu atención. Es que, según la Organización Mundial de la Salud, la concentración excesiva de contaminantes en el aire puede causar numerosas enfermedades, principalmente respiratorias tales como el cáncer de pulmón, pero también cardiovasculares, digestivas y neurológicas. Por eso, aquí te contamos algunos consejos que puedes poner en práctica para mejorar el índice de calidad de aire de tu hogar.
¿POR QUÉ SE DEBE MEJORAR EL ÍNDICE DE CALIDAD DEL AIRE?
El índice de calidad del aire es más importante de lo que habitualmente se menciona; dado que si no se tiene un valor adecuado, la salud de las personas se puede ver severamente afectada. Algunas de las consecuencias que se pueden notar, son:
- irritación en los ojos
- irritación en vías respiratorias
- rendimiento negativo en la productividad laboral
- mala calidad del sueño
- agotamiento de las cuerdas vocales
- piel seca
- enfermedades inflamatorias crónicas de la piel de origen autoinmunitario como la psoriasis.
- el crecimiento de ácaros de polvo
- proliferación de hongos
- exposición de las personas a ácaros, alérgenos fúngicos y toxinas e irritantes fúngicos.
- mayor cantidad de bacterias, endotoxinas bacterianas y otros microorganismos como amebas.
- Enfermedades respiratorias crónicas
CONSEJOS PARA MEJORAR LA CALIDAD DEL AIRE
MEDIR LOS NIVELES DE CONTAMINACIÓN DEL AIRE
Es difícil controlar lo que no se conoce. Por ello, una de las primeras medidas a implementar es la medición del índice de calidad del aire en tu vivienda.
La temperatura y la humedad también deben ser controladas, puesto que pueden propiciar la aparición de otro tipo de problemas.
OPTIMIZAR LA VENTILACIÓN
La renovación del aire interior permite mejorar considerablemente el índice de calidad del aire. Al optimizar la ventilación se disminuye la cantidad de contaminantes cuya fuente está en el interior a través de la introducción de aire proveniente del exterior.
A través de la ventilación, también se evita la concentración de humedad y con ella problemas de condensación que originen moho, hongos y un deterioro de los materiales.
Vale destacar que el volumen de ventilación debe optimizarse en función de las necesidades de cada vivienda, dado que un mayor intercambio de aire conlleva también una mayor demanda energética que puede limitarse a través de la instalación de recuperadores de calor.
UTILIZAR PRODUCTOS DE LIMPIEZA SALUDABLES
Los productos de limpieza más habituales, a menudo contienen químicos que son perjudiciales para la salud.
La utilización de productos y materiales de limpieza no tóxicos e hipoalergénicos contribuye a mejorar el índice de calidad del aire interior y a reducir la aparición de plagas, alérgenos medioambientales y olores desagradables.
UTILIZAR MATERIALES Y MÉTODOS CONSTRUCTIVOS SALUDABLES
Existe una gran cantidad de materiales constructivos que liberan sustancias nocivas al aire a lo largo de su vida útil; entre ellos están los productos derivados de la madera, los sellantes, adhesivos, y pinturas.
Es recomendable evaluar la composición de los materiales previo a su utilización e incluir productos certificados y con sello de sostenibilidad cuando sea posible.
INSTALAR PURIFICADORES DE AIRE
Algunos espacios pueden requerir la instalación de dispositivos avanzados de purificación para mejorar el índice de calidad del aire. Estos dispositivos pueden incorporarse al sistema de ventilación en aquellos espacios que disponen de un sistema de ventilación mecánico, o situarse como elementos independientes.
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Como ya sabrás, la mala calidad del aire dentro de tu vivienda provoca graves consecuencias edilicias y afecta la salud de tu familia. Nuestros especialistas en humedades pueden brindarte todo el asesoramiento para que eliminar definitivamente las consecuencias de la humedad generada por la MALA CALIDAD DEL AIRE.
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