{"id":15891,"date":"2022-12-24T16:16:15","date_gmt":"2022-12-24T16:16:15","guid":{"rendered":"https:\/\/okhumedades.com\/blog\/?p=15891"},"modified":"2022-12-26T19:51:37","modified_gmt":"2022-12-26T19:51:37","slug":"indice-de-calidad-aire","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/okhumedades.com\/blog\/indice-de-calidad-aire\/","title":{"rendered":"\u00bfC\u00d3MO MEJORAR EL \u00cdNDICE DE LA CALIDAD DEL AIRE DE TU HOGAR?"},"content":{"rendered":"\n\n<div class=\"kk-star-ratings kksr-auto kksr-align-left kksr-valign-top\"\n    data-payload=\"{&quot;align&quot;:&quot;left&quot;,&quot;id&quot;:&quot;15891&quot;,&quot;slug&quot;:&quot;default&quot;,&quot;valign&quot;:&quot;top&quot;,&quot;ignore&quot;:&quot;&quot;,&quot;reference&quot;:&quot;auto&quot;,&quot;class&quot;:&quot;&quot;,&quot;count&quot;:&quot;0&quot;,&quot;readonly&quot;:&quot;&quot;,&quot;score&quot;:&quot;0&quot;,&quot;best&quot;:&quot;5&quot;,&quot;gap&quot;:&quot;5&quot;,&quot;greet&quot;:&quot;Rate this post&quot;,&quot;legend&quot;:&quot;0\\\/5 - (0 votos)&quot;,&quot;size&quot;:&quot;24&quot;,&quot;width&quot;:&quot;0&quot;,&quot;_legend&quot;:&quot;{score}\\\/{best} - ({count} {votes})&quot;,&quot;font_factor&quot;:&quot;1.25&quot;}\">\n    \n<div class=\"kksr-stars\">\n    \n<div class=\"kksr-stars-inactive\">\n            <div class=\"kksr-star\" data-star=\"1\" style=\"padding-right: 5px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 24px; height: 24px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" data-star=\"2\" style=\"padding-right: 5px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 24px; height: 24px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" data-star=\"3\" style=\"padding-right: 5px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 24px; height: 24px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" data-star=\"4\" style=\"padding-right: 5px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 24px; height: 24px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" data-star=\"5\" style=\"padding-right: 5px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 24px; height: 24px;\"><\/div>\n        <\/div>\n    <\/div>\n    \n<div class=\"kksr-stars-active\" style=\"width: 0px;\">\n            <div class=\"kksr-star\" style=\"padding-right: 5px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 24px; height: 24px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" style=\"padding-right: 5px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 24px; height: 24px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" style=\"padding-right: 5px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 24px; height: 24px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" style=\"padding-right: 5px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 24px; height: 24px;\"><\/div>\n        <\/div>\n            <div class=\"kksr-star\" style=\"padding-right: 5px\">\n            \n\n<div class=\"kksr-icon\" style=\"width: 24px; height: 24px;\"><\/div>\n        <\/div>\n    <\/div>\n<\/div>\n    \n\n<div class=\"kksr-legend\" style=\"font-size: 19.2px;\">\n            <span class=\"kksr-muted\">Rate this post<\/span>\n    <\/div>\n<\/div>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Conoce la importancia de cuidar el <\/span><b>\u00edndice de la calidad del aire<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> de tu vivienda y mej\u00f3rala con estos consejos.<\/span><\/p>\n<h2 style=\"text-align: center;\"><strong>\u00a0EL INDICE DE LA CALIDAD DEL AIRE EN TU HOGAR<\/strong><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u00bfSab\u00edas que pasamos alrededor del 90% de la vida en espacios interiores cuyo aire est\u00e1 entre 2 y 5 veces m\u00e1s contaminado que el aire exterior? Esta informaci\u00f3n resulta tremendamente impactante, pero a la vez tiene una explicaci\u00f3n muy l\u00f3gica: la composici\u00f3n del aire interior tiene como base la del aire exterior, pero con el a\u00f1adido de todos los contaminantes de fuentes interiores.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">El problema del <\/span><b>\u00edndice de calidad del aire<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> interior merece tu atenci\u00f3n. Es que, seg\u00fan la Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud, la concentraci\u00f3n excesiva de contaminantes en el aire puede causar numerosas enfermedades, principalmente respiratorias tales como el c\u00e1ncer de pulm\u00f3n, pero tambi\u00e9n cardiovasculares, digestivas y neurol\u00f3gicas. Por eso, aqu\u00ed te contamos algunos consejos que puedes poner en pr\u00e1ctica para mejorar el <\/span><b>\u00edndice de calidad de aire <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">de tu hogar.<\/span><\/p>\n<h3><b>\u00bfPOR QU\u00c9 SE DEBE MEJORAR EL \u00cdNDICE DE CALIDAD DEL AIRE?<\/b><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">El <\/span><b>\u00edndice de calidad del aire<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> es m\u00e1s importante de lo que habitualmente se menciona; dado que si no se tiene un valor adecuado, la salud de las personas se puede ver severamente afectada. Algunas de las consecuencias que se pueden notar, son:<\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">irritaci\u00f3n en los ojos<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">irritaci\u00f3n en v\u00edas respiratorias<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">rendimiento negativo en la productividad laboral<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">mala calidad del sue\u00f1o<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">agotamiento de las cuerdas vocales<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">piel seca\u00a0<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">enfermedades inflamatorias cr\u00f3nicas de la piel de origen autoinmunitario como la psoriasis.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">el crecimiento de \u00e1caros de polvo<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">proliferaci\u00f3n de hongos<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">exposici\u00f3n de las personas a \u00e1caros, al\u00e9rgenos f\u00fangicos y toxinas e irritantes f\u00fangicos.\u00a0<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">mayor cantidad de bacterias, endotoxinas bacterianas y otros microorganismos como amebas.\u00a0<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Enfermedades respiratorias cr\u00f3nicas<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<h3><b>CONSEJOS PARA MEJORAR LA CALIDAD DEL AIRE\u00a0<\/b><\/h3>\n<h4><b>MEDIR LOS NIVELES DE CONTAMINACI\u00d3N DEL AIRE<\/b><\/h4>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Es dif\u00edcil controlar lo que no se conoce. Por ello, una de las primeras medidas a implementar es la medici\u00f3n del <\/span><b>\u00edndice de calidad del aire<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> en tu vivienda.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">La temperatura y la humedad tambi\u00e9n deben ser controladas, puesto que pueden propiciar la aparici\u00f3n de otro tipo de problemas.<\/span><\/p>\n<h4><b>OPTIMIZAR LA VENTILACI\u00d3N<\/b><\/h4>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">La renovaci\u00f3n del aire interior permite mejorar considerablemente el <\/span><b>\u00edndice de<\/b> <b>calidad del aire. <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">Al optimizar la ventilaci\u00f3n se disminuye la cantidad de contaminantes cuya fuente est\u00e1 en el interior a trav\u00e9s de la introducci\u00f3n de aire proveniente del exterior.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">A trav\u00e9s de la ventilaci\u00f3n, tambi\u00e9n se evita la concentraci\u00f3n de humedad y con ella problemas de condensaci\u00f3n que originen moho, hongos y un deterioro de los materiales.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Vale destacar que el volumen de ventilaci\u00f3n debe optimizarse en funci\u00f3n de las necesidades de cada vivienda, dado que un mayor intercambio de aire conlleva tambi\u00e9n una mayor demanda energ\u00e9tica que puede limitarse a trav\u00e9s de la instalaci\u00f3n de recuperadores de calor.<\/span><\/p>\n<h4><b>UTILIZAR PRODUCTOS DE LIMPIEZA SALUDABLES<\/b><\/h4>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Los productos de limpieza m\u00e1s habituales, a menudo contienen qu\u00edmicos que son perjudiciales para la salud.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">La utilizaci\u00f3n de productos y materiales de limpieza no t\u00f3xicos e hipoalerg\u00e9nicos contribuye a mejorar el <\/span><b>\u00edndice de calidad del aire<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> interior y a reducir la aparici\u00f3n de plagas, al\u00e9rgenos medioambientales y olores desagradables.<\/span><\/p>\n<h4><b>UTILIZAR MATERIALES Y M\u00c9TODOS CONSTRUCTIVOS SALUDABLES<\/b><\/h4>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Existe una gran cantidad de materiales constructivos que liberan sustancias nocivas al aire a lo largo de su vida \u00fatil; entre ellos est\u00e1n los productos derivados de la madera, los sellantes, adhesivos, y pinturas.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Es recomendable evaluar la composici\u00f3n de los materiales previo a su utilizaci\u00f3n e incluir productos certificados y con sello de sostenibilidad cuando sea posible.\u00a0<\/span><\/p>\n<h4><b>INSTALAR PURIFICADORES DE AIRE<\/b><\/h4>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Algunos espacios pueden requerir la instalaci\u00f3n de dispositivos avanzados de purificaci\u00f3n para mejorar el <\/span><b>\u00edndice de calidad del aire<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">. Estos dispositivos pueden incorporarse al sistema de ventilaci\u00f3n en aquellos espacios que disponen de un sistema de ventilaci\u00f3n mec\u00e1nico, o situarse como elementos independientes.\u00a0<\/span><\/p>\n<h3><b>CONSULTAR CON ESPECIALISTAS\u00a0<\/b><\/h3>\n<p>Como ya sabr\u00e1s, la mala calidad del aire dentro de tu vivienda provoca graves consecuencias edilicias y afecta la salud de tu familia. Nuestros <a href=\"https:\/\/okhumedades.com\"><strong>especialistas en humedades<\/strong><\/a> pueden brindarte todo el asesoramiento para que eliminar definitivamente las consecuencias de la humedad generada por la MALA CALIDAD DEL AIRE.<\/p>\n<p><strong>Ponte en contacto co OK Humedades y solicita ya tu <a href=\"https:\/\/okhumedades.com\/diagnostico-gratis\">DIAGN\u00d3STICO GRATUITO<\/a>\u00a0<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Rate this post Conoce la importancia de cuidar el \u00edndice de la calidad del aire de tu vivienda y mej\u00f3rala con estos consejos. \u00a0EL INDICE DE LA CALIDAD DEL AIRE EN TU HOGAR \u00bfSab\u00edas que pasamos alrededor del 90% de la vida en espacios interiores cuyo aire est\u00e1 entre 2 y 5 veces m\u00e1s contaminado [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":15892,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[102,100],"tags":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v19.13 - 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