{"id":15705,"date":"2022-04-19T08:17:44","date_gmt":"2022-04-19T08:17:44","guid":{"rendered":"https:\/\/okhumedades.com\/blog\/?p=15705"},"modified":"2022-04-18T15:02:04","modified_gmt":"2022-04-18T15:02:04","slug":"efectos-humedad-salud","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/okhumedades.com\/blog\/efectos-humedad-salud\/","title":{"rendered":"EFECTOS DE LA HUMEDAD EN LA SALUD"},"content":{"rendered":"\n\n
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\u00bfConoces los <\/span>efectos de la humedad en la salud? <\/b>\u00bfSabes por qu\u00e9 es importante conocer los \u00edndices de la calidad del aire de tu hogar? Te lo contamos.<\/span><\/p>\n

EFECTOS DE LA HUMEDAD EN LA SALUD<\/h2>\n

\u00bfSab\u00edas que los niveles bajos de humedad brindan un escenario propicio para la aparici\u00f3n de virus y enfermedades respiratorias? Los <\/span>efectos de la humedad en la salud <\/b>pueden llegar a ser irreversibles; por lo que es fundamental conocerlos y eliminar los problemas de humedad.<\/span><\/p>\n

HUMEDAD EN EL AMBIENTE<\/b><\/h3>\n

La humedad afecta directamente a la cantidad de microorganismos y al\u00e9rgenos en el ambiente. En particular,\u00a0la alta humedad hace que crezcan y proliferen tanto los \u00e1caros del polvo como las colonias de moho, lo que afecta en gran medida a las personas al\u00e9rgicas o con sistema inmunol\u00f3gico debilitado. Por lo que nos centraremos en contarte cu\u00e1les son las consecuencias y <\/span>efectos de la humedad en la salud<\/b>.<\/span><\/p>\n

Es importante<\/span>\u00a0<\/b>mantener los niveles de humedad dentro de un rango espec\u00edfico<\/span>\u00a0<\/b>para que los extremos no te afecten. No s\u00f3lo se trata de mantener las\u00a0<\/span>alergias<\/span>\u00a0bajo control, sino tambi\u00e9n los problemas de humedad y la seguridad.\u00a0<\/span><\/p>\n

La humedad, bien sea alta o baja, puede traer consecuencias negativas para la salud del cuerpo. Recuerda: la humedad relativa depende de la\u00a0<\/span>temperatura<\/span>. Estos dos factores est\u00e1n vinculados integralmente, y los cambios en uno afectan al otro.<\/span><\/p>\n

Mantener un nivel de humedad relativa entre 35 % y 50 % a menudo es ideal. Esto no s\u00f3lo permite que el cuerpo funcione normalmente, sino que tambi\u00e9n previene el crecimiento de al\u00e9rgenos como los\u00a0<\/span>\u00e1caros<\/span><\/a>\u00a0del polvo y el moho.<\/span><\/p>\n

Tener todas estas cosas en mente te dar\u00e1 una mejor comprensi\u00f3n de c\u00f3mo funciona tu cuerpo en relaci\u00f3n con su entorno y estar alerta a los <\/span>efectos de la humedad en la salud<\/b>. De esta manera podr\u00e1s tomar las previsiones adecuadas para evitarlos.<\/span><\/p>\n

EFECTOS DE LA HUMEDAD BAJA EN LA SALUD<\/b><\/h3>\n

Si bien en muchas \u00e1reas no es raro ver una humedad relativa superior al 80 % durante el verano, los meses de oto\u00f1o e invierno pueden traer niveles de humedad tan bajos como el 20 %.\u00a0Los <\/span>efectos de la humedad en la salud<\/b> -a niveles bajos-\u00a0se manifiestan mayormente en dos \u00e1reas: la piel y el sistema respiratorio.<\/span><\/p>\n

Entre los signos que indican la manifestaci\u00f3n de la humedad baja en el sistema respiratorio encontramos:<\/span><\/p>\n